Украинцы употребляют сахар на 75% больше нормы

Украинцы употребляют сахар на 75% больше нормы

ПОДЕЛИТЬСЯ
Украинцы ежесуточно употребляют на 75 граммов сахара больше нормы
Украинцы ежесуточно употребляют на 75 граммов сахара больше нормы

По состоянию на 2016 год, украинцы ежесуточно употребляют на 75 граммов сахара больше нормы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Об этом журналистам сообщил президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец, передает Informat.com.ua со ссылкой на ГолосUA.

«Ежедневно каждый украинец употребляет вместе с продуктами фабричного изготовления, с домашней едой и с учетом добавления сахара в чай, другие напитки и т.д, 100 граммов сахара. Это на 75% больше норм, рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения», — сказал эксперт.

Он добавил, что по состоянию на 2016 год, норма потребления сахара людьми с точки зрения специалистов ВОЗ не должна превышать 50 граммов ежесуточно, а идеальное для поддержания здоровья количество сахара в еде не должно превышать 25 граммов.

«Украинцам стоит учитывать объем сахара, который содержится в свежих фруктах или полуфабрикатах и готовых кондитерских изделиях – например, кексах. Кроме того, они добавляют сахар в кофе, чай. Но ведь есть фрукты, которые и так содержат много фруктозы, а также есть мед и другие натуральные сладкие продукты. Например, смузи. Британские ученые установили, что наибольшее количество сахара из всех напитков, доступным жителям Великобритании, содержится именно в смузи (густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей)», – сказал О.Швец.

Напомним, что переизбытком сахара в дневном рационе страдают не только украинцы, но и британцы.

Так в Великобритании хотят ввести дополнительные налоговые сборы на сахар.

Власти считают, что такой способ воздействия на жителей страны поможет в борьбе с массовым ожирением

 

О чем вы думаете?

Загрузка...
Loading...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ